(Event ) Bioderma X Ubiifit
Hallo Ladies,,,
Selamat berpuasa
bagi yang menjalankan,,
Walaupun kita
berpuasa tapi harus tetap kondisi supaya tetap fit dan fresh sampai hari raya.
Salah satu nya adalah dengan berolahraga. Aku mau kasih tau kalian olahraga
yang lagi hits nh, yaitu bounce fit. Mungkin dari namanya sedikit kurang
familiar seperti yoga atau zumba, tapi kalau kalian lihat alat yang digunakan
pasti tau olahraga apa.
Bounce fit adalah
olahraga yang dilakukan diatas bellicon. Sebenarnya olahraga ini sangat
menyenangkan, karena kalian tinggal loncat loncat mengikuti irama bellicon,
tapi tentu saja ada teknik yang harus dipelajari mulai dari kontrol
keseimbangan dan napas supaya kalian tidak kelelahan. Dalam olahraga bounce fit
juga ada gerakan punch(menonjok), spin, push up, dsb. Jadi olahraga ini lumayan
menguras tenaga, jadi kalian yang lagi puasa aku sarankan untuk ambil kelas di
sore hari.
Bounce fit ada di
ubiifit pondok indah, durasi nya sekitar 45 – 60 menit per session. Untuk info
lebih lanjut kalian bisa langsung lihat di instagram ubiifit
Selain kesegaran
tubuh yang di jaga, kalian juga perlu merawat wajah supaya terlihat lebih
fresh. Yang paling penting untuk wajah yang fresh dan cerah, adalah
membersihkan kulit wajah kalian dari sisa make up, debu, dsb. Oleh karena itu,
kalian harus membersihkan wajah kalian secara benar. Kalo aku sih, gak cukup
hanya dengan sabun pencuci muka, apalagi aku pakai make up seharian walaupun
tipis dan kena debu selama perjalanan.
Aku selalu
bersihkan make up aku dengan micellar water, salah satu micellar favorite aku
adalah Bioderma Sensibio H2O yang warna pink, karena efektif banget untuk
membersihkan make up dan menjaga kulit yang sensitif. Bioderma sendiri micellar
water yang ada pertama kali, sebelum banyak seperti ini, meskipun harga nya
lebih mahal dari yang lain tapi menurut aku ini yang paling the best.
Komentar
Posting Komentar